તુકમરિયા પૃથ્વી પરની છે સંજીવની
તુકમરિયાના બીજ ભારતમાંથી સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાય છે, જેને મોટાભાગના લોકો સબજા બીજના નામથી પણ જાણે છે. આને Tukamangala, Sweet Basil Seed, Chia Seed તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ બીજ કાળા રંગના હોય છે. આ બીજને અડધા કલાક સુધી પાણીમાં પલાળી રાખવાથી તે ફૂલી જાય છે અને કાળા અને સફેદ દેખાય છે. તુકમરિયા બીજના ફાયદા … Read more
